Κ.Π. Φάρος Π.Ε Σάμου


Φροντίζοντας τον εαυτό μου καλύτερα.
 
Στόχος του εργαστηρίου είναι να προσεγγίσουν οι συμμετέχοντες/-ουσες την έννοια της φροντίδας εαυτού, η οποία αποτελεί βασικό πυλώνα της ψυχικής ανθεκτικότητας, της δυνατότητάς μας να «ανακάμπτουμε» αλλά και να εξελισσόμαστε ακόμα και μέσα στις αντιξοότητες και στις στρεσογόνες συνθήκες που αναπόφευκτα θα βιώσουμε στην πορεία της ζωής μας.
 «Πώς φροντίζω τον εαυτό μου;» «τι αποτελεί για μένα πράξη αυτοφροντίδας και πώς "κάνω χώρο" για ό,τι μου δίνει ενέργεια, νόημα και χαρά στην καθημερινότητά μου;»: Ερωτήματα, διλήμματα, προκλήσεις, που καθημερινά μας απασχολούν και μπορούν να βρουν χώρο και χρόνο να αναδυθούν, να συζητηθούν και να επανατοποθετηθούν στα πλαίσια του εργαστηρίου αυτού.
Το εργαστήριο θα αξιοποιήσει βιωματικές μεθόδους επεξεργασίας του θέματος, όπως συζήτηση σε δυάδες, σε μικρές ομάδες και στην ολομέλεια. 


Διάρκεια: 2.30 ώρες
Δευτέρα 7/4  και ώρα : 18.00-20.30μμ


Το Κέντρο Πρόληψης «Φάρος» της Π.Ε. Σάμου είναι ένας οργανισμός που δραστηριοποιείται για την πρόληψη των εξαρτήσεων και την προαγωγή της ψυχικής υγείας. Συνεργάζεται με φορείς και συλλόγους, προσφέροντας βιωματικά εργαστήρια και σεμινάρια για την ευαισθητοποίηση και την ενδυνάμωση των πολιτών. Το «Φάρος» στηρίζεται από τον ΟΚΑΝΑ, το Υπουργείο Υγείας, καθώς και τοπικούς φορείς, ενώ οι δράσεις του καλύπτουν μια ευρεία γκάμα θεμάτων που αφορούν τόσο τη νεολαία όσο και την ενήλικη ζωή.


Πρόσκληση Ενδιαφέροντος 

Στο πλαίσιο της συνεργασίας μας με τον «Φάρο», θα θέλαμε να καλέσουμε το κοινό να προτείνει θέματα προς συζήτηση για τα βιωματικά εργαστήρια που θα πραγματοποιηθούν σύντομα. Οι προτάσεις σας είναι πολύτιμες, καθώς επιθυμούμε να καλύψουμε όσο το δυνατόν περισσότερες πτυχές της καθημερινότητας που σας απασχολούν. Ανυπομονούμε να ακούσουμε τις ιδέες σας και να συνεχίσουμε την συνεργασία μας με το «Φάρος», προσφέροντας ουσιαστική στήριξη στην τοπική κοινωνία​


Παρακαλούμε συμπληρώστε στη φόρμα το θέμα που θα θέλατε να συζητήσουμε. 

Η συμπλήρωση των προσωπικών σας στοιχείων είναι προαιρετική και θα τηρηθεί ανωνυμία.